Seg - Sex: 8h00 - 19h30

Atividades Desportivas

As nossas classes desportivas são formadas por crianças, jovens e adultos e visam promover a autoestima e o positivismo dos utentes da instituição. O CCR CCR tem classes de formação geral e de competição, participando em diversos eventos de nível nacional.

As atividades decorrem no Pavilhão Desportivo do CCR CCR, Rua José Magro, 1300-059 Lisboa.

Modalidades disponíveis: Danças Tradicionais PortuguesasGinástica RítmicaGolden AeróbicaJudoGinástica para AdultosEspecial Rapazes

Galeria

Atividades Desportivas Atividades Desportivas Atividades Desportivas Atividades Desportivas Atividades Desportivas Atividades Desportivas

Ginástica Rítmica

A Ginástica Rítmica é um desporto essencialmente feminino onde se desenvolve a Beleza e a Elegância do movimento corporal e a sua Musicalidade, em simultâneo com capacidades físicas de eleição, como a flexibilidade e a coordenação motora.

As apresentações podem ser realizadas em conjuntos de cinco ginastas ou individualmente, com as mãos livres ou com os aparelhos específicos da modalidade: corda, bola, arco, fita e maças.

Esta modalidade contribui para o desenvolvimento dos aspetos psicomotores das crianças, facilitando o desenvolvimento global nos campos cognitivo, afetivo, psicomotor e social.

Ginástica Rítmica Ginástica Rítmica Ginástica Rítmica Ginástica Rítmica

Academia de Danças

"A dança tradicional portuguesa é cultura, signo e significado, é passado e é presente, é sem dúvida um património social, tradicional português que merece ser conhecido, vivido e divulgado." (Moura, 1998)

Academia de Danças

Objetivos

  • Garantir uma base de formação técnica assente numa manopla de passos, movimentos e deslocamentos;
  • Contribuir para a sensibilização e divulgação dos traços culturais de cariz etno-coreográfico portugueses;
  • Proporcionar um espaço de convívio aberto às crianças e respetivas famílias;
  • Fomentar progressivamente nas crianças o orgulho e satisfação pelas atividades do grupo e o prazer do convívio com respeito, responsabilidade e entreajuda;
  • Motivar as crianças para uma futura integração no grupo de danças populares portuguesas do CCR CCR.